Domů | Srovnání (0) | Nákupní seznam (0) | Přihlášení / Registrace

Krokoměry

 

Krokoměr je jednoduché zařízení, které zkrátka počítá kroky. Obsahuje mechanismus, který při každém došlápnutí "přičte" jeden krok. Celkový počet se potom zobrazuje na displeji a můžeme tedy jednoduše monitorovat svojí denní dávku kroků. V našem e-shopu prodáváme i modely, které dovedou navíc měřit vzdálenost, rychlost chůze, ukazovat datum a čas nebo měřit množství spálené energie.

Podle výzkumů dospělý člověk denně ujde jen asi 1500 kroků, což je opravdu málo. Pro udržení zdravé kondice a předcházení rizikům kardiovaskulárním onemocněním a obezitě je obecně doporučováno pro zdravou dospělou populaci udělat denně
10 000 kroků. 

Chůze je nejpřirozenější pohyb, bez chůze se neobejdeme a zároveň má pozitivní efekty na naše zdraví (zvyšuje energetický výdej, snižuje hladinu glykémie, cholesterolu, snižuje tlak krve...), umožňuje zapojení velkých svalových skupin celého těla, pomáhá posilovat stabilizační svalstvo (zvláště chůze v nerovném terénu), nepoškozuje klouby a vazy, zvyšuje odolnost proti stresu, lze ji provádět všude a v každém ročním období, je ekonomicky nenáročná.

 

Zobrazit:
Řadit podle:
Krokoměr Omron HJ-321-E Walking Style one 2.1
  599 Kč
Skladem 1 ks
Krokoměr vybavený sofistikovaným 3D sensorem. Velmi lehký, tenký (slim) design. Měří ušlé kroky 0..
Krokoměr vybavený sofistikovaným 3D sensorem. Velmi lehký, tenký (slim) design. Měří ušlé kroky 0..
Krokoměr TFA 42.2000
  490 Kč
Skladem 1 ks
Víceúčelový krokoměr TFA 42.2000 měří ušlou vzdálenost, počet kroků, rychlost a čas chůze. Mezi d..
Víceúčelový krokoměr TFA 42.2000 měří ušlou vzdálenost, počet kroků, rychlost a čas chůze. Mezi d..
Krokoměr TFA 42.2003
199 Kč 179 Kč
AKCE
Skladem 3 ks
Tento malý krokoměr se perfektně hodí pro sledování vašeho tréninkového programu. Měří počet krok..
Tento malý krokoměr se perfektně hodí pro sledování vašeho tréninkového programu. Měří počet krok..
Krokoměr TFA Hitrax Step 3D
  689 Kč
Skladem 1 ks
Ergonomicky tvarovaný krokoměr Hitrax má špičkový 3D akcelerační vysílač pro přesné měření. Ať v ..
Ergonomicky tvarovaný krokoměr Hitrax má špičkový 3D akcelerační vysílač pro přesné měření. Ať v ..
Přenosný výškoměr Tanita HR-001
  2 699 Kč
Dostupnost: 2 - 3 dny
Metr je volně stojící, tvrzený plastický stadiometr umožňuje zaznamenat délku od temene k patě té..
Metr je volně stojící, tvrzený plastický stadiometr umožňuje zaznamenat délku od temene k patě té..
Biolampa Medilight  |  Šakalí hněv  |  Rhodos info  |  Masáže, rehabilitace
Biolampa Medilight © 2019